Vegetarische recepten

Voeg deze site toe aan je favorieten!

Vegetarisch recept: Bloemkool in sinaasappelen

Ingrediėnten:
  • 500 g tomaten,
  • 2 el olie,
  • 500 g bloemkoolroosjes,
  • 2 el zoute sojasaus,
  • 2 el wittewijnazijn,
  • sap en geraspte schil van 1 sinaasappel,
  • 2 dl groentebouillon,
  • paar druppeltjes tabasco,
  • mespunt cayennepeper,
  • zout,
  • fijngesneden peterselie
Bereidingswijze:
  • Snij de achterzijde van de tomaten kruiselings in en dompel ze ± 1 minuut onder in kokend water.
  • Laat de tomaat schrikken in koud water en verwijder de velletjes.
  • Snij de helft van de tomaten in kleine blokjes en de andere helft in partjes.
  • Verhit de olie in een wok en bak de bloemkool ± 5 minuten al omscheppend
  • Voeg de tomaatstukjes, de sojasaus, de azijn, het sinaasappelsap en de sinaasappelschil toe en bak deze omscheppend ± 3 minuten mee.
  • Voeg de bouillon toe en stoof het gerecht in ± 10 min. beetgaar.
  • Voeg de partjes tomaat toe en laat het gerecht door en door warm worden
  • Breng op smaak met tabasco, cayennepeper en zout. Bestrooi met peterselie.
 
Terug
Weekmenu
Nieuwste recepten

Aloo Gobi

Groenteschotel

Bloemkool

Bloemkoolcurry
Populaire recepten
Vega Links
         
   

| © Vega-menu.com | Contact | Privacy Beleid |